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22 março 2026

VLOG: EXPLICANDO O NOSSO SUMIÇO | JANTAR MÁGICO | COMPRINHAS | LIVRO MATA DENTRO | MESA POSTA

E aí Zeferinos, Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para você, começamos nosso domingo com a casa arrumada, mesa posta para receber uns amigos! Teve mimos que ganhamos de uma aluna e vizinha, compras no Sams Club, na Leroy Merlin, mimos fitness e papo sobre nossa volta à nutricionista e encontro com os nossos alunos da cerâmica!

No dia seguinte fomos no lançamento do livro da Dominique Jardy uma artista francesa apaixonada pelo Brasil e pela fauna e flora brasileira!

Sem querer acabei fazendo uma limpa nos meus sapatos e organizando o armário de sapatos! Para finalizar o video mostramos nossos looks para celebrar os 20 anos de Buffet Rappanui que foi o buffet do nosso casamento! Que evento! Tudo impecável nos mínimos detalhes!!!! Nosso sextou foi com TT burguês que está voltando para Niteroi!

Vem ver!



E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

29 janeiro 2025

O VLOG ERA PRA SER DE UM JEITO MAS ACABOU SENDO DE OUTRO 🤣| LEROY MERLIN / SAMS CLUB | COMPRINHAS

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para você, começando o nosso sábado mostrando para vocês como é um dia de aula com a gente! Mostrei minhas compras do ateliê também! eheheheh Nosso sábado foi finalizado com umas comidas saudáveis... No dia seguinte, começamos o domingo com um café da manhã, mesa posta, partimos para praia e fechamos com um churrasquinho! Decidi organizar as minhas tiaras e pulseiras... tirei algumas coisas e aproveitei para colocar tudo pro enjoei: www.enjoei.com.br/@capitao.zeferino Para finalizar o video fomos para a Leroy Merlim e mostrei algumas coisas que chamaram a nossa atenção! Por fim fomos ao Sam's Club fazer umas comprinhas de mercado!

Vem ver!



E aí curtiram?
espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

14 agosto 2024

DIA DOS PAIS | ENCONTRINHO NO ATELIÊ DE CERÂMICA | COMPRINHAS NA SHEIN | NOVIDADE NO OUTBACK | VLOG

E aí Zeferinos,

TUdo bem com vocês??

Mais um vlog para você, e começamos o dia dos pais com um belo café da manhã e um pouco de trabalho, gravando um vídeo com looks da Shein (links abaixo) e outro de itens de casa (links abaixo também)!
Depois fomos almoçar com o meu sogro no Abbraccio e curtir o domingo!!! Fizemos mercado e o preço das coisas está chocante!!!!

Fechamos o vídeo com alguns spoilers do evento que vamos fazer presencial que vai acontecer no dia 17/08 das 13-17 horas no ateliê! Aguardamos vocês: Rua Nilo Peçanha, 80 - Ingá - Niterói!


Vem ver!



Seguem os links dos produtos da Shein: Maquina de cortar cabelo - ID 25286236
Lixeira automática - ID 17762850
Kit suporte para balões - ID 32242939
Kit organizadores - ID 35493412
Fatiador de vegetais - ID 30203480
Luminária galáctica - ID 26494540
Vestido branco e azul curto - ID 35898778
Vestido Floral - ID 24337250
Vestido laranjas - ID 15125526
Vestido Onça - ID 1538202
Vestido Branco Laise - ID 27375249
Vestido marrom - ID 37882111


E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

13 janeiro 2024

ELA VEIO DORMIR AQUI EM CASA | FINAL DE SEMANA DELICIOSO | DESMONTAMOS A ARVORE DE NATAL | VLOG

E aí Zeferinos, Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, vem acompanhar o nosso final de semana em secretário, Itaipava! Foi uma delicia de final de semana, com muitas comidinhas, bons papos, pizza, Beach tênis, piscina e mais comidas!!!! Na volta de Secretário Maria quis voltar com a gente e passar a noite e o dia seguinte conosco! Chegando em casa aprontamos muito com Maria fizemos uma noite de filme e pipoca e muitas guloseimas!!! No dia seguinte contamos uma história hilária e que deixou dias rindo sem parar!!! Ai passamos o dia com ela e fomos no Mac para ela conhecer e tirar fotos nesse monumento que representa tanto Niteroi! Depois do passeio desmontamos a arvore de Natal e Maria e Zef ficaram relaxando! Pro almoço levamos a princesa pro Abbraccio e ela amou!!!

Vem ver!


E aí curtiram? Espero que sim um super beijo Fran e Paulo

19 outubro 2023

ACHADOS DE DECOR | LEROY, SAMS, MESA POSTA E MUITO MAIS| NOVIDADES NO ATELIÊ | COCO BAMBU E MT MAIS!

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, segunda feira de manhã começamos com café da manhã maravilhoso!!!! Depois fomos passear na Leroy Merlim, e no Sam's Club! No final do dia fomos para a praia para aproveitar o dia que estava lindoooooooo!!!! teve recebidos em especial um da Loja Oficial da Banda Queen, usando o nosso cupom vc tem 20 % de desconto: https://bit.ly/3tDmu1r e use o *Cupom:* capitaozeferino Outro recebido foi do @SpaDeiaeRenata (www.spadeiaerenata.com.br) e por fim recebidos pro Zef da Zee Dog com os pinz que vc encontra na Zee Now, o Zef tem cupom de desconto: ZEFZN (15%off nas 3 primeiras compras)!
Pra finalizar o video fomos com Pri e Xande no Coco Bambu!!!!

Vem ver!



E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

17 maio 2023

O TUBARÃO ATACADÃO NÃO VALE MAIS A PENA!!!😫 MEU PAIS CHEGARAM EM NITERÓI 💖 COMPRINHAS NO O AMIGÃO

E aí Zeferinos,
Tudp bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos o vídeo buscando meus pais no aeroporto e trazendo eles pra casa, almoçamos e ganhamos vários presentes e comidas eheheheh a noite fomosao shopping fazer umas compras e jantar no Abbraccio que agora é pet friendly!!! No dia seguinte, tomamos aquele café da manhã, maravilhoso e de almoço rolou um churrasco de ovelha a tarde fomos para o Sam's Club e no São Gonçalo Shopping para conferir algumas lojas que gostamos!!! A noite fizemos um sextou bem gostoso em casa mesmo... bem vibes!!!

Vem ver!



E aí curtiram? Espero que sim!
Um super beijo Fran e Paulo

10 maio 2023

NOSSA COZINHA GANHOU MAIS VIDA 🍍🌴 O QUADRO FICOU LINDO DEMAIS! COMPRAS NO MERCADO | VLOG ⭐️✨❤️

E aí Zeferinos,

Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos o vídeo com a finalização do quadro que colocamos na cozinha!!!! Depois mostramos um momento comprinhas do Zef no app Zee Now e eu recomendo que prestem atenção nas compras dele eheheheh foi o máximo ver a felicidade dele ahahahaha
No dia seguinte Paulo mostrou o role das plantas do quadro verde!!!! E eu mostrei a obra que aprontei no meu tênis branco ehehehe
Depois fechamos o dia com uma ida ao supermercado!!!
Vem ver!



E aí curtiram?
Espero que sim! Um beijo Fran e Paulo

25 abril 2023

COMPRAS NO SAMS CLUB / ARRUMANDO TUDO PRO ANIVERSÁRIO DA MINHA MÃE | VAI FICAR LINDO | VLOG

E aí Zeferinos,

Tudp bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos indo às compras no Sam's Club tanto pra comprar coisas pra casa, como alguns itens de aniversário da minha sogra! Paulo mostrou algumas peças que queimaram na cerâmica e um recebido super legal!!!

No dia seguinte eu finalmente cozinhei com vocês, comprovando que não, eu não tenho uma ajudante como vocês dizem! kkkkkk

Mostramos alguns preparativos para a festa de 80 anos da minha sogra coisas que já estamos separando.... Vem ver como foi o nosso dia!!!!



E aí curtiram?

Espero que sim!
Um super beijo Fran e Paulo

04 abril 2023

ORGANIZANDO A CASA 😬| FESTA NA PRAIA | ENCONTRANDO SEGUIDORES | MESA POSTA E MT MAIS!!! VLOG

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos com um café da manhã de sábado, depois teve aniversario de uma amigona nossa na praia no Leblon e foi tudo de bom!! No domingo teve café da manhã, visita de um beija-flor lindo, mercado no Sam's Club e Abbraccio com encontro com seguidoras queridas!!! Fechamos o domingo com pipoca e vinho!!! Na segunda, fiz as comidinhas da semana! Teve recebidos da Sis Cestas que arrasam nas cestas de café da manhã e temáticas!!!! Hoje, teve uma café delicioso montei uma mesa posta de Páscoa pra inspirar vocês e aproveitei pra organizar também uma parte da bagunça da lavanderia!

Vem ver!



E aí curtiram?

Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

10 março 2023

FAXINA MAQUIADA | LAVA-LOUÇAS VOLTOU | CONSERTO DO COOKTOP | COLOCANDO TUDO NO LUGAR | VLOG

E aí zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, continuamos com a recuperação do Paulo pós cirurgia dos sisos!!!! Mostrei o preparo das sopas e depois levei vocês pro Sam's club pra fazer umas compras!
Depois do almoço Paulo foi editar o vídeo e eu fui fazer a manutenção dos meus cílios na My Lash Icaraí!!! No dia seguinte Paulo acordou com o travesseiro cheio de sangue, kkkk manada demais e aproveitou pra dar mais um relato da cirurgia!!! Chegou nossa Lava-louças e eu aproveitei que treinei e fiz uma faxininha básica pela casa!!!! Almoçamos e fizemos a manutenção do cooktop veio e consertou a boca do fogão que estava ruim! Foi um daqueles blogs cheio de coisas....

Vem ver!



E aí curtiram?
Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

31 dezembro 2022

VALEU 2022! 🥂✨💫ÚLTIMO VÍDEO DO ANO! OBRIGADO POR TUDO! COMPRAS PRO ANO NOVO | MESA POSTA | VLOG

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, e começamos com a segunda feira pós natal com faxina e muita comilança!!! No dia seguinte, teve mais mesa posta, e foi o último dia dos meus pais aqui em casa... fizemos compras no Sam's Club, e por do sol na litorânea! A noite fizemos os biscoitos com a minha mãe e montamos uns petiscos pra essa despedida de até logo! eheheheh Levamos eles pro aeroporto e na volta colocamos a casa no lugar organizamos tudo! E por fim mostramos o ultimo sextou do ano de 2022 com mexicano, comprinhas e também pra deixar a nossa mensagem de Ano Novo pra vocês!

Vem ver!



E aí curtiram?
Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

31 outubro 2022

ACHADINHOS NA LEROY, SAMS, CAMICADO, CASA RIACHUELO | VAMOS VIAJAR!!! Uhulll | CASA | DECOR | VLOG

E aí Zeferinos,

Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos esse vídeo com um tour rápido pela Leroy Merlim! Depois partimos pro Sam's Club pra comprar umas coisinhas e conferir novidades!!!! Teve também tour pela Camicado, Riachuelo, e mtos encontros com seguidores!!!! mostramos nossas comprinhas e nosso almoço do Taco Bell! Tem tudo isso e muito mais!!!

Vem ver!



E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

24 agosto 2022

COMPRAS NO SUPERMERCADO | NOSSA PALESTRA BOMBOU🎤 | VASO DE CERÂMICA | ARRUMAMOS TUDO! MUITAS ROUPAS

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, voltamos de uma palestra que demos para um grupo de veterinários, sobre redes sociais a convite da Farmácia Veterinária Grupo Tudo de Vet, foi o máximo e voltamos pra casa cheios de presentes pra gente e pro ZEF! eheheheh
Mostrei também minhas compras de comidinhas fits da Leve + Vida! No dia seguinte montamos um Brunch delicioso pro Domingão! Depois teve compras e achados no Sams Club! A noitinha fui entrega um vaso pra uma amiga, Ana Castilhos que havia comprado há um tempinho... aproveitamos pra conhecer a casa nova dela.... Teve mais cenas no próximo capítulo da lavanderia com rejunte e máquina de lavar consertada! E pra finalizar teve organização final do nosso armário de roupas!!!


E aí curtiram?

Espero que sim!
Um super beijo Fran e Paulo

15 julho 2022

COMPRAS NO MERCADO SAMS CLUB | LEROY MERLIN | O ZEF GANHOU UM PRESENTE | VLOG CAPITÃO ZEFERINO

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começando com comidas que eu faço pra nossa semana de alimentação saudável e teve presente pro Zef e comprinhas de itens a granel! Depois teve uma voltinha pelo Sam's Club e pela Leroy Merlim que a gente ama, assim como vocês! ehehehe E dessa vez mostramos as nossas comprinhas! No dia seguinte mostramos nosso café da manhã delícia... com panqueca de banana e mais comidas saudáveis!!!!

Vem ver!

E aí curtiram?
Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

13 junho 2022

NOSSO DIA DOS NAMORADOS 💘| COMPRAS NO SAMS CLUB 💸| COMPRINHAS NA CASA RIACHUELO| VLOG DE 3 DIAS 📺

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos esse vlog na sexta fazendo compras no Sam's Club! Na volta pra casa reformulamos nossos arranjos de flores e sextamos com foco no plano alimentar!!!! Fiz um almoço delícia no sábado, nas panelinhas da Le Creuset!
Mostrei o carregamento de pizzas e sopinhas da Lev mais Vida! No domingo Paulo fez uma surpresa pra mim do dia dos namorados e enfeitou a casa com balões da @Rio Balloon !!! Mostramos comprinhas e recebidos!!! e um destaque pra quem gosta de organização é o que chegou da BemHaus!!!! Sério piramos!!!!
Fechamos o nosso domingo com uma mesinha fofa de dia dos namorados!!!!
Vem ver!



E aí curtiram?
Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

21 março 2022

VIERAM E NAO CONSEGUIRAM RELIGAR O GÁS 😭 | NÃO ACREDITO QUE RECEBEMOS ESTE PRESENTÃO | VLOGÃO |

E aí amores,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos no nosso vídeo almoçando no restaurante Malbek, que já foi nosso parceiro durante a pandemia... e como eles ficam perto da nossa nutri passamos lá para matar a saudade! Depois voltamos para casa e contamos a tour do gás encanado!!! Depois pra espairecer fomos ao Sam's Club fazer compras.... Falei um pouco sobre os meus dias de detox...No dia seguinte, rolou Mary Help Icaraí para continuar a serviço de limpeza e impermeabilização do sofá e das cadeiras!!!! Mostramos também um super recebido da Casa Riachuelo no tema Páscoa! 
 
Compre a coleção de Páscoa aqui: https://bit.ly/3wh9nlN

Pra fechar o vídeo teve aniversário da Carol Sampaio no Copacabana Palace!

Vem ver! 
  

E aí curtiram?
Espero que sim!

Se você gostou das roupas da Amaro que eu comprei pode comprar por aqui:

Calça verde: https://rstyle.me/+B1j2PuFmODaonswOHBz-sw

Camiseta Rendez-vous: https://rstyle.me/+B1j2PuFmODaonswOHBz-sw

Blusa estampada: https://rstyle.me/+FrP517Y0KMVVMs0X1PjMwg

Um super beijo Fran e Paulo

20 janeiro 2022

VOLTAMOS!!! COMPRAS DA SEMANA NO SAMS CLUB | NOVA DECORAÇÃO DO SOFÁ | EVENTO NA LAGOA | VLOG

E aí Zeferinos, 
Tudo bem com vocês? 

Começando com o nosso primeiro blog oficial do ano de 2022!!! Tiramos nossos merecidos dias de folga! A primeira parada do nosso vídeo foi compras no mercado Sam's Club, Paulo como sempre mostrou algumas novidades bem legais de lá!!!! Mostramos nosso perrengue pra dormir já que nosso ar condicionado teve um probleminha! Mostramos também as nossas refeições e vocês sabem que a gente ama dividir isso com vocês!!!! Também montamos o nosso ateliê de cerâmica eheheheh pra produzir mais coisinhas pra vocês!!! Além disso, teve também a nossa ida ao Deck do Master Chef nas nuvens que está acontecendo na Lagoa e está simplesmente MA-RA-VI-LHO-SO!!!! Para entrar você paga uma entrada de R$150,00 que é revertida em consumação! As comidas estão maravilhosas e o espaço super lindo e agradável!!! Vem ver!
 

E aí curtiram? 
Espero que sim! 
Um super beijo Fran e Paulo

10 outubro 2021

COMPRINHAS NA LEROY MERLIN E SAM’S CLUB | STAND UP PADDLE | MESA POSTA E MUITAS DICAS DE DECORAÇÃO

E aí amores, 
Tudo bom com vocês?

Mais um vlog para vocês, nele fizemos um tour pela Leroy Merlin, e finalmente compramos as molduras pra por as Xilografias que ganhamos da Nau Cultural e depois passamos no Sam's Club onde encontramos uma seguidora super fofa!!!! A noite rolou ratatá de todas as comidas que tinha na geladeira na varanda!!! No dia seguinte acordamos bem cedo e fizemos Stand Up Paddle e foi simplesmente mtoooooo legal! Depois tomamos um brunch delicia na varanda e pra fechar a noite um risotinho delícia e bem fácil de fazer! 
Vem ver!


E aí curtiram?
Espero que sim! 
Um super beijo!!!

22 setembro 2021

FIZ UMA SURPRESA PRA ELA | ELA AMOU DEMAIS | NATAL NO SAMS CLUB | 4 DIAS COM A GENTE | FESTA EM CASA

E aí zeferinos, 
Tudo bem? 

Mais um vlog para vocês, e nele teve mesa posta com comidas deliciosas do Abbraccio para receber amigas lindas! Supresa do Paulo que comprou as peças que faltavam para eu poder fazer stand up! Ainda teve compras no Sam's Club e por lá mostramos o que já chegou de natal! Ah também teve passeio pelo MAC Museu de Arte Contemporânea de Niteroi e encontro com uma membro do canal!!! 
Vem ver!
 

E aí curtiram? 
Espero que sim!!! 
Um super beijo Fran e Paulo

25 agosto 2021

OFERTAS ANIVERSÁRIO LEROY MERLIN | COMPRAS NO SAMS CLUB | MELHOR ABRIDOR DE VINHO DA VIDA | VLOG

E aí amores, 
Tudo bem?

Mais um vlog para vocês, o vídeo de hoje começou com as compras de Paulo o que vcs acham de uma pessoa que compra 1 kg de milho torrado? Uma pessoa que ama milho torrado né? kkkkkk 

Depois do almoço mostramos a nossa ida a Leroy Merlin que está completando 23 anos e está com mtas promoções incríveis que vão até o dia 06/09! Aproveitem!!! Aproveitamos para comprar umas coisinhas que estavam faltando no Sam's Club!!! No final do dia fomos presenteados com um por do sol maravilhoso!!!! 

Pra fechar a noite uma mesinha de petiscos e vinhos! Testamos o abridor de vinhos da zwilling que é mágico!!! Vem ver!
 

Compre o abridor de vinhos na K. em casa: https://linktr.ee/k.emcasa 

E aí curtiram? 
Espero que sim! 
Um super beijo Fran e Paulo
 
Capitão Zeferino por Fran Sartor e Paulo Herédia, Blog de Moda, Niteroi, RJ © | Desenvolvimento: N I N A M O R E | Todos os direitos reservados