O ÚLTIMO DIA DELA AQUI EM CASA 🏡 ELA CUIDOU DA NOSSA CASA POR 3 ANOS…NOSSA DESPEDIDA! VLOG

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para você, começando o vídeo com alguns recebidos incríveis, dentre eles ovos do Bacio de Latte, Mundo Pixar, My home Interior Decor e TT burger que está novamente em Niterói! Depois mostrei algumas comprinhas fitness que fiz! No sábado mostrei um pouco da rotina já que é dia de aula! No domigo de ramos montei uma mesa de Páscoa bem fofa!!! E depois fomos numa feira de antiguidades na Gávea e rolaram garimpos!!! Na quarta feira, dia de Mary help Icarai, foi dia de nos despedirmos da Adriana que foi voar em novos ares, aproveitamos que no sábado era aniversário dela e montamos uma mesa especial! Foi maravilhoso ter ela na nossa vida por esses 3 anos, com certeza vamos sentir falta!!!!

Vem ver!



E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

A CASA TÁ NO CLIMA DA PÁSCOA 🐇 FICOU LINDO DEMAIS! MESA POSTA / RECEITA / FAXINA E MT MAIS! VLOG

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começando o vídeo com o nosso sextou ainda na vibe desafio dos 21 dias!!! Deu umas sugestões de cardápio de leve nutritivo e super saboroso!!! EM seguida mostramos a nossa Decor de páscoa que é super fofinha!!! No sábado jantamos um sushi que compramos no mercado! E no domingo tiramos o dia para curtir o nosso dia com passeio, treino, piscina e churrasquinho!! E pra fechar o vídeo segunda feira com as comidas da semana e faxina!!!

Vem ver!

E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

MUITAS NOVIDADES NA CASA | MONTAMOS A DECOR DE PÁSCOA E FICOU TÃO LINDO! MESA POSTA | VLOG

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos com um café da manhã gostoso, Paulo já se recuperando muito bem dos sisos! Depois de enviar algumas cerâmicas e algumas vendas do enjoei, começamos a montar a nossa Decor de Páscoa! No meio da arrumação chegaram flores da Giuliana Flores, e nós temos vários cupons que vou deixar aqui pra quem quiser aproveitar! Depois aproveitamos já a decor da páscoa e fizemos várias refeições no tema páscoa ehehehe mta inspiração pra vcs! Também veio um amigo do Zef, o Pierre pra passar a tarde com a gente! No final do dia eu fiz uma troca de cabides no armário de casacos e mostrei pra vocês!!! No dia seguinte, domingo, teve mais mesa posta de Páscoa no café da manhã e no almoço!

AH, falando em mesa posta nao esquece do meu E-BOOK: https://go.hotmart.com/T54111041V?dp=1 \ e use o cupom MULHER para 20% de desconto!

Vem ver!

Descontos Giuliana Flores:
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E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

PASSEIO DE BARCO PELO RJ | ARRUMAMOS O QUARTO EXTRA | SUSTO COM O ZEF | CAPITÃO ZEFERINO | VLOG

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começando o nosso domingo de uma forma inusitada com roupas de banho para um passeio de barco na baia de Guanabara! Que delicia de domingo, com uma galera tão legal Karol Resende, Vitor, Ju Motta, Kaique, Niina Secrets, Gui, André e Thais! A noite comemos um hambúrguer no prato e no dia seguinte reiniciamos a organização das caixas do quarto bagunçado e de almoço pedimos Abbraccio! Ai gente na madrugada de segunda para terça Zef passou mto mal e isso perdurou por dois dias, que coisa mais tensa! Mostramos também um pouco da Decor de Páscoa! Vem ver!

E aí curtiram?
Espero que sim! Um super Beijo Fran e Paulo

MUDANDO TUDO DE LUGAR NA SALA | SERÁ QUE VAI FICAR BOM? | DECORAÇÃO DE PÁSCOA | NIINA SECRETS NO RJ

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos o vídeo mostrando um spoiler já da Decor de Páscoa daqui de casa pois gravamos um conteúdo pro Instagram com Casa Riachuelo! No mesmo dia recebemos a Lilian Morsch - @108arquitetura, e já começamos os testes e mudanças da sala, sim mudamos a sala ehehehe! No dia seguinte, mesa posta de café da manhã, teve piscininha e encontro com Niina Secrets, Ju Motta, Karol Resende e Ju Leme!

Vem ver!

E aí curtiram?

Espero que sim
Um super Bjo Fran e Paulo

A CASA TÁ TODA DECORADA PRA PÁSCOA | PROBLEMA NA VARANDA | QUEIMADURA DE 2° GRAU | PRESENTE SURPRESA

E aí Zeferinos, Tudo bem com vocês? Mais um vlog para vocês, e nesse vídeo tivemos um pequeno imprevisto na varanda e depois partimos para decorar a nossa casa para a Páscoa! Ficou muito fofa! Espero que gostem! Vem ver!

Um super beijo Fran e Paulo

O LUGAR PERFEITO E BARATO PRA COMPRAR COELHOS DE PÁSCOA | Uptown | lojas de decoração | Mesa posta

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, continuando o passeio pelo Uptown decidimos mostrar mais das lojas que achamos interessantes e focar um pouco na decoração de Páscoa, afinal a gente ama decorar a casa para essas épocas festivas não é mesmo? 

Vem ver!

 

E aí curtiram? 

Espero que sim!

Um super Beijo Fran e Paulo

DIY | Embalagem de Cenoura pra Páscoa!

A Páscoa tá chegando e nada melhor que já começar a pensar em algo criativo e divertido pra presentear os amigos, as crianças e família, né?

No post de hoje vou ensinar a fazer essa embalagem super legal, no formato de uma cenoura, que você pode reproduzir no tamanho que quiser e encher de balas, chocolates, presentes e muito mais!!!!

Você vai precisar de:

* Tesoura
*Cola branca
*Lapis
*Cartolina laranja
*Fitas na cor verde
*Furador
* E o molde que segue abaixo ;)


Pra facilitar resolvi gravar um video mostrando o passo a passo!!! Ahhh quem aqui ainda não se inscreveu no nosso canal do Youtube???? https://www.youtube.com/user/capitaozeferinotv/videos







Gostaram da idéia?

Então compartilhe esse post!!! Ah...quem fizer marca a gente no instagram @capitaozeferino - Queremos ver viu?

Uhulll Páscoa chegando.... ;)

bjs

Fran