E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?
Mais um vlog para vocês, começando o vídeo com o nosso sextou ainda na vibe desafio dos 21 dias!!! Deu umas sugestões de cardápio de leve nutritivo e super saboroso!!! EM seguida mostramos a nossa Decor de páscoa que é super fofinha!!! No sábado jantamos um sushi que compramos no mercado! E no domingo tiramos o dia para curtir o nosso dia com passeio, treino, piscina e churrasquinho!! E pra fechar o vídeo segunda feira com as comidas da semana e faxina!!!
Vem ver!
E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo
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04 março 2024
A CASA TÁ NO CLIMA DA PÁSCOA 🐇 FICOU LINDO DEMAIS! MESA POSTA / RECEITA / FAXINA E MT MAIS! VLOG
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01 março 2024
VLOG | COMEÇAMOS A PINTAR O QUADRO | ACHADOS DE PASCOA | FAXINA | DECOR E MUITO MAIS! Vem ver!
E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?
Mais um vlog para vocês, começando no ateliê com uma novidade por lá, finalmente Paulo decidiu pintar o quadro imenso que já estava na parede!!!! Até eu ajudei um pouco ehehehe teve mais ateliê com a manutenção diária que fazemos nele e um super recebido pago dos alunos do Ceramicando e um mimo para nós tbm!!! Teve também a instalação do ventilador na casa do meu sogro, e ida ao dentista na Odonty também!!!
Paulo fez uns achados no centro de Niteroi de páscoa! mostramos algumas refeições nossas e hoje eu mostrei a faxina, lavei as camas do Zef, passei guardanapos enfim dia lotado!!!
Vem ver!
E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo
Tudo bem com vocês?
Mais um vlog para vocês, começando no ateliê com uma novidade por lá, finalmente Paulo decidiu pintar o quadro imenso que já estava na parede!!!! Até eu ajudei um pouco ehehehe teve mais ateliê com a manutenção diária que fazemos nele e um super recebido pago dos alunos do Ceramicando e um mimo para nós tbm!!! Teve também a instalação do ventilador na casa do meu sogro, e ida ao dentista na Odonty também!!!
Paulo fez uns achados no centro de Niteroi de páscoa! mostramos algumas refeições nossas e hoje eu mostrei a faxina, lavei as camas do Zef, passei guardanapos enfim dia lotado!!!
Vem ver!
E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo
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16 fevereiro 2023
NÃO COMPRE ISSO NO SAMS CLUB 😩 | BAILE DO BREGA | CREDENCIAMENTO DA SAPUCAÍ | CAMAROTES | 🎉 | VLOG
E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?
Mais um vlog para vocês, começamos com treino, almocinho delícia, festa brega a noite com Sidney Magal e foi bom demais gente!!! No dia seguinte mostramos nosso domingo com churrasco e um ceviche de manga que é maravilhoso e a receita está no Instagram!!!!
No outro dia mostramos a produção de conteúdo que fizemos pro Mattinata e ficou muito legal confiram também no IG!!!! Mostrei algumas peças de carnaval que estão na nossa lojinha do Enjoei: https://www.enjoei.com.br/@capitao-zeferino?sid=8dc83667-19d7-42e0-975c-237e09a1f2ad-1676588218028
Depois teve Mercado no Sam's Club, vacina do Zef e Credenciamento dos camarotes da Sapucaí, mais comidas, mais flores e muito mais!!!!
Vem ver!
E aí curtiram?
Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo
Tudo bem com vocês?
Mais um vlog para vocês, começamos com treino, almocinho delícia, festa brega a noite com Sidney Magal e foi bom demais gente!!! No dia seguinte mostramos nosso domingo com churrasco e um ceviche de manga que é maravilhoso e a receita está no Instagram!!!!
No outro dia mostramos a produção de conteúdo que fizemos pro Mattinata e ficou muito legal confiram também no IG!!!! Mostrei algumas peças de carnaval que estão na nossa lojinha do Enjoei: https://www.enjoei.com.br/@capitao-zeferino?sid=8dc83667-19d7-42e0-975c-237e09a1f2ad-1676588218028
Depois teve Mercado no Sam's Club, vacina do Zef e Credenciamento dos camarotes da Sapucaí, mais comidas, mais flores e muito mais!!!!
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E aí curtiram?
Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo
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12 fevereiro 2023
DEU TRABALHO A PRIMEIRA COMPRA NA SHEIN | A CASA VIROU UM BARRACÃO DE ESCOLA DE SAMBA | VLOG
E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?
Mais um vlog para vocês, começamos com o nosso café da manhã, depois dica do nosso almoço e recebidos lindos para o Zef da loja Naloe, depois consertamos algumas pulseiras que eu tenho que o elástico havia arrebentado e no final do dia fizemos algumas coisas de carnaval já pensando nos looks da Sapucaí! No dia seguinte, tomamos um café delícia com panqueca de banana!!!! Mostrei comprinhas do Zef da Zee Now e Paulo fez uma fantasia pra ele! rsrsrs Também mostramos nosso almoço no Abbraccio restaurante! Na volta mostrei comprinhas de carnaval e a noite fomos no Casa Bloco com show de Geraldo Azevedo!!!!
Vem ver!
E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo
Tudo bem com vocês?
Mais um vlog para vocês, começamos com o nosso café da manhã, depois dica do nosso almoço e recebidos lindos para o Zef da loja Naloe, depois consertamos algumas pulseiras que eu tenho que o elástico havia arrebentado e no final do dia fizemos algumas coisas de carnaval já pensando nos looks da Sapucaí! No dia seguinte, tomamos um café delícia com panqueca de banana!!!! Mostrei comprinhas do Zef da Zee Now e Paulo fez uma fantasia pra ele! rsrsrs Também mostramos nosso almoço no Abbraccio restaurante! Na volta mostrei comprinhas de carnaval e a noite fomos no Casa Bloco com show de Geraldo Azevedo!!!!
Vem ver!
E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo
30 julho 2020
ARRASADA COM A COMPRA QUE CHEGOU!!! VLOG
E aí zeferinos,
Tudo bem com vocês?
Mais um vlog para vocês! E nesse dia teve Fran na cozinha, Paulo falante, decepção com uma compra! Enfim, vem ver porque tá bem legal!!!
E aí curtiram?
Bjinhos
Fran e Paulo!
Tudo bem com vocês?
Mais um vlog para vocês! E nesse dia teve Fran na cozinha, Paulo falante, decepção com uma compra! Enfim, vem ver porque tá bem legal!!!
E aí curtiram?
Bjinhos
Fran e Paulo!
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01 maio 2020
DICAS PARA ORGANIZAR AS ROUPAS | Quarentena | VLOG
E aí zeferinos,
Tudo bom com vocês?
Domingo começando aqui decidimos arrumar parte do armário! Começamos pela parte de cima e as peças do Paulo!
Fazemos sempre uma seleção de roupas para doar e roupas para vender! O que está em bom estado vai para a nossa lojinha do Enjoei, esta aqui ! Deixo aqui meu convite para ver o vídeo, depois ir na lojinha e também para fazer a limpa no seu armário! É sempre muito bom fazer essa faxina e retirar energia parada! :) Eu amo!
Espero que tenham curtido!
Um Super beijo
Fran e Paulo
Tudo bom com vocês?
Domingo começando aqui decidimos arrumar parte do armário! Começamos pela parte de cima e as peças do Paulo!
Fazemos sempre uma seleção de roupas para doar e roupas para vender! O que está em bom estado vai para a nossa lojinha do Enjoei, esta aqui ! Deixo aqui meu convite para ver o vídeo, depois ir na lojinha e também para fazer a limpa no seu armário! É sempre muito bom fazer essa faxina e retirar energia parada! :) Eu amo!
Espero que tenham curtido!
Um Super beijo
Fran e Paulo
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