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18 maio 2026

CORTEI! MUDANÇA RADICAL! VLOG DA NOSSA SEMANA! VEM VER!!!

E aí Zeferinos,
tudo bem com vocês?

Mais um vlog para você, comecei o dia cozinhando para a gente e para o Zef! Paulo mostrou um pouco da rotina dele pela manhã que começa bem cedo às 5:30 da manhã! E eu que não sou boba nem nada, também mostrei um pouco do meu treino para vocês! Tomamos um café delícia e no dia seguinte fomos para o Spa D Rio para aprontar nos cabelos! Decidi fazer uma mudança radical e cortar o meu cabelo beeem curto!!!! Voltamos para casa e sextamos com pinhão petiscos e vinho!!! No domingo Paulo aproveitou para fazer um curso de garimpo com a Gigi Barreto que é uma cenógrafa super renomada e que tem uma linguagem que a gente super se identifica! Depois do café calmo de domingo mostramos para vocês alguns recebidos!!

Vem ver!



E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

23 abril 2023

NOSSO FERIADO | VLOG | CAPITÃO ZEFERINO

E aí zeferinos, Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, gravamos o nosso feriado + final de semana, entao teve comidas, abbraccio restaurante, corte de cabelo do Paulo, tratamento capilar pra mim churrasco na varanda e muito mais!!!!
Vem ver!



E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

26 junho 2021

VÃO COMEÇAR AS MUDANÇAS NA COZINHA 🍳| NOVO VISUAL ✂️| UNHAS COLORIDAS 🌈 VLOG CAPITAO ZEFERINO

E aí zeferinos, 

Tudo bem com vocês? 

Mais um vlog para vocês, começando na rua, saímos para cortar e tratar nossos cabelos no Spa Deia e Renata Rio! Nosso cabeleireiro mora em SP então sempre que ele vem pro RJ aproveitamos para tratar e ter um dia de cuidados no salão! Aproveitei pra fazer as unhas da mão também e fiz uma arte em homenagem ao orgulho LGBTQIAP+ Amei!!!! No dia seguinte, mostramos nosso café da manhã, treino, almoço, e saímos pra fazer umas publicidades na Badulaque, Papeline e mostrei um pouco pra vocês e demos uma passadinha no Empório Araújo claro para garantir os petiscos do FDS! :) A noite recebemos a Sabrina da Tok e Retok, que foi a marcenaria da nossa cozinha e sala... mas isso é papo pra outro vídeo! Vem ver!!!
 

E aí curtiram? 
Um super beijo Fran e Paulo

22 janeiro 2021

VLOG: CASA DECORADA, FAXINA NO BANHEIRO, AZEITE DE ERVAS, FLORES, CORTE DE CABELO, FOTOS E MT MAIS!!

E aí zeferinos, 
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começando com o nosso café da manhã favorito, dica de almoço e receita de azeite com especiarias! A tarde fomos para o Spa Deia e Renata que vocês sabem que cuidam dos nossos cabelos há bastante tempo e Paulo fez um super corte com o Rafa Dios que é quem sempre corta os nossos cabelos! No dia seguinte rolou uma faxininha no banheiro e atualizações! 
Vem ver!
 

E aí curtiram?
Espero que sim!
Um super beijo Fran e Paulo

19 setembro 2020

CORTEI O CABELO | ACHADINHOS E COMPRINHAS DE DECORAÇÃO NA ETNA| JANTAR NO SHOPPING | VLOG

E aí amores, 
Tudo bem com vocês? 

Fomos cortar e tratar nossos cabelos lá no Spa Deia e Renata! Quem corta nossas madeixas é o Rafa Dios que vem de SP um vez por mês, mas pasmem, nosso último corte foi em janeiro kkkkkk 8 meses atrás! Paulo revolucionou e eu fiz só um corte de limpeza! :) Depois disso passamos lá na Etna pra trocar um voucher e mostramos tudo que achamos legal :) Já de volta em Niterói fomos parar no Plaza Shopping demos uma passada na Daiso Japan que abriu lá e fechamos a noite no Abbraccio Restaurante. 
Vem ver!

 

E aí curtiram? Espero que sim! 
Um super beijo Fran e Paulo

10 agosto 2017

CORTAMOS SUPER O CABELO | NOVO VISUAL

Há algum tempo queríamos dar uma repaginada no visual... depois de muito pensar... resolvemos que estava na hora de mudar. Mostramos toda a nossa mudança o Blog de hoje. Nós adoramos e vocês? =)

Curtiram?

Bjos
Fran e Paulo
 
Capitão Zeferino por Fran Sartor e Paulo Herédia, Blog de Moda, Niteroi, RJ © | Desenvolvimento: N I N A M O R E | Todos os direitos reservados