REI DA SHOPEE | CORTEI A FRANJA | ESTAMOS SEM PIA, A TORNEIRA QUEBROU! E AGORA?! Recebidos e mt mais

E aí Zeferinos, Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos o vídeo na cozinha dei várias dicas preparando o almoço pra vários dias na segunda!!! Teve presente de uma seguidora e presente do Paulo pra mim!!! Mostramos também as compras do Food do Save, e nosso almoço!! No dia seguinte fomos no Spa Deia e Renata para eu cortar a minha peruquinha e meu cabelo com Rafa Dios.... ah também vimos as novas embalagens dos produtos do Spa Deia e Renata que são incríveis!!!! Teve também as comprinhas do Paulo da Shein e o role da torneira da cozinha...

Link da Tábua dobrável: https://shope.ee/4fT6QtByQL

Vem ver!

E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

COMPRAMOS O QUE FALTAVA 🙏🏼| NOVO VISUAL DO PAULO | FESTA JUNINA | ACHAMOS NO SHOPPING | VLOG

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos o dia com uma mesa lindona de café da manhã na temática de São João! Depois fomos para o Spa Deia e Renata, tratar os cabelos e Paulo cortou com o Rafa Dios!!! A noite fomos na festa Junina com o look que customizamos!!! Foi muiitttoooooo divertido, teve quadrilha e tudo e amamos, comemos pra caramba e dançamos muito!!!
No dia seguinte, mostramos o recebido da Artex e simplesmente amamos!!! Usaremos em breve!!! Aproveita e usa o nosso cupom: CAPIZEFERINO e receba desconto!!!
Depois fomos almoçar no Abbraccio e aproveitamos para comprar o capacete pro patinete!!!!

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E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

NOVO RESTAURANTE DE NITERÓI | EXPOSIÇÃO DO VAN GOGH | CAIS DO ORIENTE| GRAZI MASSAFERA + ZEF | VLOG

E aí Zeferinos,
Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, e começamos indo almoçar no centro do Rio num restaurante super tradicional chamado Cais do Oriente, amamos a vibe do restaurante e a comida é super deliciosa!!!! Depois seguimos para a exposição do Van Gogh e seu contemporâneos que acontece na Casa França, amamos o convite Enel! :))) Na volta pra casa mostrei o quarto de visita com cama de casal e um pouco do nosso jantar/petiscos!!! Na sexta fomos conhecer o On Fire American Barbecue, que acaba de chegar em Niteroi, e foi simplesmente uma experiencia dos deuses!!!! O diferencial desse restaurante, é a cocção de carnes por defumação! Já no sábado fizemos a reciclagem das capsulas Nespresso e encontramos uma seguidora/membro muito especial!!!! Acabou que fui surpreendida com um presente de aniversário das meninas Pri, Nedah, Re e Flávia! Em seguida fomos tratar e cortar os cabelos no Spa Deia e Renata com Rafa Dios, lá Zef encantou a Grazi Massafera que é uma simpatia em pessoa!!!! Também fiz com detalhes a receita de banana bread que vcs tanto pediram da nossa nutri!!! E pra fechar o dia teve um churras mais leve! Hmmmmm

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Desconto nos produtos do Spa Deia e Renata: www.spadeiaerenata.com.br
CUPOM DE DESCONTO: CAPITAOZEFERINO
Com ele vc ganha 10% de desconto nas compras no site!


Marina Seidl: @Marina Seidl

E aí curtiram?
Espero que sim!
Um super beijo Fran e Paulo

MUDEI DE VISUAL | RECEBIDOS DE NATAL | ARRUMANDO A CASA PRA CEIA | CHEGARAM AS FOTOS!!! | VLOG

E aí Zeferinos, 

Tudo bem com vocês? 

Mais um vlog para vocês, começamos o vídeo indo para o Spa Deia e Renata, Paulo cortou o cabelo com o Rafa Dios e nós fizemos o tratamento que vocês ja sabem que a gente ama!!! Depois passamos na casa da nossa amiga Júlia pra dar um beijo de Boa viagem pra Anna!!! No dia seguinte véspera de Natal, dia 24/12/2021 contatos sobre o golpe que Paulo sofreu!!! Porém seguimos a vida e demos início a nossa ceia de natal mostramos todos os preparativos, alguns recebidos e nossas fotos impressas feitas com a Adriana Oliveira!!! 

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E aí curtiram? 

Espero que sim!!! 

Um super beijo Fran e Paulo

EMAGRECEMOS 6 KILOS EM 15 DIAS | VARANDA GANHOU MAIS ESPAÇO | RECEITA DO ESCONDIDINHO COM BANANA 🍌

E aí Zeferinos, 

Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começamos no Spa Deia e Renata cortando nosso cabelo com o Rafa Dios que cuida dos nossos cabelos há um bom tempo! Assistimos a final do The Masked Singer Brasil, treinamos, mostramos comprinhas, tour pelo site da Amazon, pesagem na nutri, almoço no Malbek restaurante, meu álbum de formatura, exame de sangue, café da manhã no Coffee Town, passeio com o Zef, e por fim mostrei finalmente como faço o meu purê de banana da terra que eu amoooooooooo!!!! Acabei mostrando todo o almoço!!! Pra finalizar montamos uma mesa posta de sexta-feira temática de Halloween! 

Links Amazon: 

Amazon prime: https://amzn.to/3BcKrur 

Alexa: https://amzn.to/3GkHVGm 

Tampa Saleiro e Pimenteiro Le Creuset: https://amzn.to/3GiutTv 

Decoração na Amazon: https://amzn.to/3bgYvs9 

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E aí curtiram? 

Espero que sim!!!
Um mega beijo Fran e Paulo

VÃO COMEÇAR AS MUDANÇAS NA COZINHA 🍳| NOVO VISUAL ✂️| UNHAS COLORIDAS 🌈 VLOG CAPITAO ZEFERINO

E aí zeferinos, 

Tudo bem com vocês? 

Mais um vlog para vocês, começando na rua, saímos para cortar e tratar nossos cabelos no Spa Deia e Renata Rio! Nosso cabeleireiro mora em SP então sempre que ele vem pro RJ aproveitamos para tratar e ter um dia de cuidados no salão! Aproveitei pra fazer as unhas da mão também e fiz uma arte em homenagem ao orgulho LGBTQIAP+ Amei!!!! No dia seguinte, mostramos nosso café da manhã, treino, almoço, e saímos pra fazer umas publicidades na Badulaque, Papeline e mostrei um pouco pra vocês e demos uma passadinha no Empório Araújo claro para garantir os petiscos do FDS! :) A noite recebemos a Sabrina da Tok e Retok, que foi a marcenaria da nossa cozinha e sala... mas isso é papo pra outro vídeo! Vem ver!!!

 

E aí curtiram? 

Um super beijo Fran e Paulo

VLOG: CASA DECORADA, FAXINA NO BANHEIRO, AZEITE DE ERVAS, FLORES, CORTE DE CABELO, FOTOS E MT MAIS!!

E aí zeferinos, 

Tudo bem com vocês?

Mais um vlog para vocês, começando com o nosso café da manhã favorito, dica de almoço e receita de azeite com especiarias! A tarde fomos para o Spa Deia e Renata que vocês sabem que cuidam dos nossos cabelos há bastante tempo e Paulo fez um super corte com o Rafa Dios que é quem sempre corta os nossos cabelos! No dia seguinte rolou uma faxininha no banheiro e atualizações! 

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E aí curtiram?

Espero que sim!

Um super beijo Fran e Paulo

CORTEI O CABELO | ACHADINHOS E COMPRINHAS DE DECORAÇÃO NA ETNA| JANTAR NO SHOPPING | VLOG

E aí amores, 

Tudo bem com vocês? 

Fomos cortar e tratar nossos cabelos lá no Spa Deia e Renata! Quem corta nossas madeixas é o Rafa Dios que vem de SP um vez por mês, mas pasmem, nosso último corte foi em janeiro kkkkkk 8 meses atrás! Paulo revolucionou e eu fiz só um corte de limpeza! :) Depois disso passamos lá na Etna pra trocar um voucher e mostramos tudo que achamos legal :) Já de volta em Niterói fomos parar no Plaza Shopping demos uma passada na Daiso Japan que abriu lá e fechamos a noite no Abbraccio Restaurante. 

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E aí curtiram? Espero que sim! 

Um super beijo Fran e Paulo