A vida é curta demais pra ser pequena! ✨Vlogzão com teatro, faxina e flores! 🌹🎬 ah comprinhas tb

E aí Zeferinos, Tudo bem com vocês?

Neste vlog, a vida aconteceu em todos os cantos — no palco, no ateliê e na feira!
Fomos com a galera da cerâmica assistir à peça da nossa amiga maravilhosa, Mariana Xavier, nos emocionamos, demos risada, plantamos rosas do deserto, rolou faxina pesada no ateliê (sim, até isso!) e ainda teve aquela mesa posta linda com toque tropical que a gente ama! 🍍🌸


Porque no fim… a vida é muito curta pra ser pequena!

Clica, assiste e vem viver isso com a gente 💛



E aí curtiram? Espero que sim! Um super beijo Fran e Paulo

Presentes criativos e comida boa

O Mercado traz opções de presentes para o Dia das Mães e lazer para toda família em Botafogo

O Solar das Palmeiras, aconchegante casarão de fachada salmão com mais de 200 anos, será novamente o ponto de encontro do evento “O Mercado” que acontece dias 6 e 7 de maio. Mais de 70 pequenos produtores locais de moda, acessórios, craft, decoração e gastronomia já confirmaram presença no evento que promete ser uma ótima opção para quem busca presentes criativos para o Dia das Mães.

“Como o evento acontece 1 semana antes do Dia das Mães fizemos uma seleção especial com opções de presentes para todos os gostos de bolsos.” diz Clarissa e Je Muniz, produtoras do evento que já acontece há mais de 6 anos na cidade. As sugestões variam desde uma tradicional joia em prata com pedra natural até um objeto de decoração.

O pátio do casarão será ocupado por chefs e pequenos produtores com muita comida boa, sobremesas e cervejas com um ponto em comum: tudo é produzido de forma artesanal utilizando ingredientes frescos. No cardápio opções como ceviche, hamburguer, sorvete vegano, comida natural, risotos, yakisoba, crepes, comida de boteco e doces típicos da República Tcheca.

Fotos: Ana Brettas

Com curadoria musical dos Djs Galalau e Gustavo Ferrato o local é a pedida perfeita para quem quer relaxar com os amigos durante o final de semana; e quem deseja levar o totó para passear ainda contará com mimos oferecidos pela Barkeria, parceira do evento, como água fresca e petiscos.

Vá de táxi, de ônibus, de metrô, de bike, de patinete, de skate... mas se for dirigir não beba! Se for de carro tem suco natural e serviço de valet na porta do evento!

O Mercado

Dias: 6 e 7  de maio de 2017
Horário: 13 às 21h
Local: Solar das Palmeiras (Rua das Palmeiras, 35, Botafogo)
Entrada franca - Classificação livre

www.estilistasindependentes.com

Fazendo compras saudáveis com minha nutricionista Thais Branquinho!

E aí Zeferinos,
O post de hoje é só pra lembrar vocês sobre o vídeo que publiquei no início da semana sobre comprinhas de hortifruti! Eu e minha nutricionista Thais Branquinho fomos até o Hortifruti  (que eu amo) e gravamos um vídeo (não é publicidade) fazendo comprinhas saudáveis. Ela deu várias dicas de como selecionar alguns alimentos, sobre benefícios de outros, enfim, o vídeo está mara, acho que já quero assistir de novo, kkkkkk
Quem ainda não viu? Que tal assistir agora e aproveitar as dicas para as comprinhas de hortifruti para a próxima semana??????



E aí curtiram?

Ah, também queremos agradecer ao Hortifruti por autorizar a gravação! Foi demais! E a Thais por ter disponibilizado seu tempo! <3

Bjinhos Fran

Um ano de Retoke Bazar!

A RETOKE comemora um ano em Niterói com festa, desfile infantil e parceria com o nosso blog, ebaaaaa, Capitão Zeferino bombando na Retoke! kkkkkk
Nos próximos dias 20, 21 e 22 de novembro, sexta, sábado e domingo, a RETOKE completa um ano em Niterói. E para comemorar, o evento promoverá diversas ações especiais ao longo do fim de semana. A primeira delas, é um dia extra totalmente dedicado aos pequenos: sexta-feira, 20 de novembro, feriado. A partir das 14h, brinquedos interativos, recreação, pipoca, algodão doce, contação de histórias e muitas atividades ao longo do dia. Às 17h, um desfile de moda especial com as marcas infantis que participam do Retoke. E logo após, happy hour com os restaurantes do Polo Gastronômico do Jardim Icaraí e DJ. Delícia né!

Já no fim de semana (sábado e domingo), seguimos em clima de festa com uma parceria exclusiva Retoke + Capitão Zeferino, então é claro que nós vamos estar lá no RETOKE interagindo com os clientes, seguidores e participantes/expositores. Vamos dar uma volta por lá e selecionar nossos achadinhos mais que especiais e preferidos da feira e vamos dividir com vocês no Instagram e no Snapchat. Já deu saudades do encontrinho que fizemos na última edição!!!! Estaremos lá a partir das 16 horas! Queremos conhecer vocês!
Ficamos sabendo que o evento contará também com o Espaço de Beleza RETOKE com dicas de maquiagem, esmaltação, consultoras de beleza e também personal shopper com a Consultoria Inspira, dando dicas de como comprar a peça certa de acordo com o seu estilo. Curti muito isso! Funcionará durante todo o evento (sábado e domingo).   E encerrando a programação, oficinas infantis gratuitas durante o fim de semana no Espaço Retokadinhos. Sábado e domingo, das 13h às 18h. As atividades são gratuitas. Inscrições no dia do evento. Alerta para as mamães que querem comprar e ainda levar os pequenos!

A Retoke conta com as mais de 60 marcas independentes de estilistas, artesãos e decoradores que estarão por lá nos três dias (sexta, somente as marcas infantis). Ah, também soube que teremos surpresinhas, sorteios durante a edição e até bolo para festejar em grande estilo. Uau que máximo! Ô Retoke vou comer seu bolo!!! kkkkkk

Olha que máximo as aspas da Marina Carneiro que é a empresária criadora do Retoke: “O RETOKE ama Niterói e estamos muito contentes com o nosso primeiro ano de vida na cidade. Para comemorar, decidimos abrir um dia extra, aproveitando o feriado, para toda a família visitar o evento. O nosso Espaço Retokadinhos já é um sucesso em todas as edições, e por isso, aproveitamos para dar mais espaço aos pequenos. Já nos outros dias, teremos consultorias especiais e uma parceria imperdível com o Capitão Zeferino. As clientes vão amar”.   

















































COMIDA DE BOTECO E MUITO MAIS  
Encerrando a programação, os restaurantes do Polo Gastronômico do Jardim Icaraí vão oferecer as tradicionais comidinhas de boteco de seus menus para quem vier passar o fim de semana “retokando” no Jardim Icaraí. Não dá pra perder né galera! Tudo que precisamos, um lugar pra dar uma beliscada ou tomar um choppinho e ainda comprar achadinhos maravilhosos! Demais!!!!!
O evento acontecerá na Rua Dr. Leandro Motta (entre a Rua Nóbrega e a Rua João Pessoa).   
Entre os expositores confirmados estão as marcas Dasmanas Acessórios, Dasmeninas, Mash Up, Aria, Fábrica Nacional de Camisetas, BKT, Patuá Bolsas, Relicário, Bendita Solla e muitas outras.  

Vamos pra Retoke galera! Vai ser demais!

Mil bjos e até lá
Fran e Paulo